毎日に おだやかさと 深呼吸を
忙しい日々の狭間で 少し立ち止まって深呼吸
見える景色が変わってゆく
セルフケアするヨガと瞑想で
かけがえのない今を自分らしく
ー
ライフスタイルに合わせて無理なく続ける
「おうち × オンライン × ヨガ・瞑想」
心と身体をケアするヨガ
月3回の45分クラス
(平日に開催)
+
月1回の新月のヨガ
(夜に開催)
月額4600円(税込)
心と身体の瞑想ヨガ
月3回の45分~70分クラス
(週末開催)
+
月1回の新月のヨガ
(夜に開催)
月額5900円(税込)